<p></p><br /><br />[리포트]<br>사흘째 이어진 황사와 미세먼지에 고생 많으셨습니다. <br><br>날이 덥기까지해서 야외 활동이 꺼려지다보니 실내에서 책을 보거나 음악을 감상하는 시민들도 많아졌는데요.<br><br>주말인 내일은 오늘보다 더 더워집니다. 내일은 전국이 7월의 한여름 더위입니다. 대부분 지역의 낮 기온이 30도를 육박하겠고요. 하늘도 맑겠습니다.<br><br>연일 말썽이었던 미세먼지도 내일은 차츰 해소됩니다. 아침과 밤에는 일시적으로 높아질 수 있겠지만 대체로 보통 수준을 회복하겠습니다.<br><br>다만 볕이 좋아서 내일도 자외선과 오존 농도가 모두 높으니까요. 볕이 강한 2시에서 5시 사이에는 가급적 야외 활동을 자제하시고, 외출 30분 전에는 자외선 차단제를 잊지말고 발라주시기 바랍니다.<br><br>오늘 밤에 제주도에 비가 시작돼 내일 새벽까지 이어지겠고요. 비의 양은 10~50mm로 예상하고 있습니다.<br><br>휴일에는 다시 예년 이맘 때 기온을 되찾겠고요. 당분간 맑고 일교차 큰 날씨가 이어질 전망입니다.<br><br>요즘 워낙 일교차가 큰 탓에 면역력이 떨어지기 쉽습니다. 겉옷은 필수로 챙기시고요. 아침, 저녁으로는 머플러를 두르는게 체온 조절에도 도움이 됩니다.<br><br>채널A뉴스 남혜정입니다.